Жители Алатырского района принимают участие во Всероссийском конкурсе ГТО

Жители Алатырского района принимают участие во Всероссийском конкурсе ГТО

В условиях распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19 на территории Российской Федерации до особого распоряжения отменены все физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия, в том числе и прием испытаний комплекса ГТО.

С 1 мая по инициативе Министерства спорта России в рамках акции «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» стартовал Всероссийский стимулирующий конкурс #яГоТОв, направленный на подготовку в домашних условиях граждан к выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Конкурс проводится в целях вовлечения населения в систематические занятия физической культурой и спортом, осуществления в домашних условиях подготовки к выполнению испытаний комплекса ГТО, пропаганды здорового образа жизни.

Участниками стимулирующего конкурса являются граждане Российской Федерации в возрасте от 6 лет и старше, зарегистрированные на официальном интернет-портале комплекса ГТО. Для участия необходимо записать на видео выполнение пяти упражнений, которые являются подготовительными для сдачи испытаний ГТО. Это «сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» - 15 раз; «поднимание туловища из положения лежа на спине» - 15 раз; «наклон вперед из положения стоя» - коснуться пола пальцами рук; «приседание» - 30 раз и «планка» - простоять в упоре на локтях и пальцах ног 30 секунд. Упражнения выполняются в любой последовательности, но нужно уложиться в 4 минуты.

Школьники Алатырского района активно включились в участие в конкурсе. Уже более 30 учащихся разных возрастных ступеней сняли видеоролики. Упражнения они выполняли дома, а при хорошей погоде – в своем огороде. Теперь, согласно Положению, ребятам нужно выполнить все прописанные условия для непосредственного участия и ждать результатов конкурса, который продлится до 1 июня.

Для победителей и призеров организатор – Министерство спорта России и оператор – автономная некоммерческая организация «Дирекция спортивных и социальных проектов» подготовили богатый призовой фонд.